産後って体型かわりますよね。
赤ちゃん産んで、お腹は小さくなったけど
問題は体型。産後のダイエット方法って
すごく気になりますよね。
下半身ぽっこりで
今まで履いていたデニムもはけない。。
かといってマタニティージーンズのお腹の部分はいらない
服も困ってしまいますよね！
実は、助産師小林先生によると
産後太りは骨盤に関係しているそう。
ダイエットと考える前に、
骨盤のしくみや、お産前と産後のメカニズムを
勉強する必要がありそうです。
産後のダイエットについては
助産師小林先生にインタビューしますので
楽しみにしていてください！
実はキューズベリーではマタニティデニムを開発中です。
妊娠中の方や産後の方でもお使い頂けて
今までにないおしゃれなボトムをお届けいたします！
話が少し反れましたが
ダイエットはエクササイズをして
骨盤もしっかり締めて
健康的に正しくしていきたいですね。
そのためにも、助産師さんのアドバイスを
取り入れていきたいと思います！