女性の多くが骨盤矯正について興味のある事だと思います。


どうして逆子に? 逆子になる原因って

逆子になる原因はたくさんあります。
子宮筋腫があって、それが邪魔をして赤ちゃんがベストポジションを
とれない場合や、胎盤が子宮口を塞いでしまっているような場合(前置胎盤)。

子宮の形が生まれつきハート型をしているという場合もあります。
これらの原因は、子宮そのものに原因があるので、残念ながら妊婦さん自身で
防げるものではなく、どうすることもできません。

助産師

だけど、上記のように妊婦さんが自分で防ぐことができない原因で
起こるさかごは、実は少数なんです。
自分の身体の声に耳を傾け、いたわってあげることで、
ほとんどの逆子は防げるんですよ。

注目したい原因

それは、妊婦さんの骨盤のゆがみです。
骨盤が安定していれば、妊娠28wを超えて逆子になる率はグンと減ります。
かわいい赤ちゃんのために、そして自分のために。
防げるのなら、防ごうではありませんか♪

まとめ
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カチコチに固いヘチマ型先細りのふんわり柔らかいタマゴ型
先細りのふんわり柔らかいタマゴ型であるべき子宮は、(骨盤がゆがんでいると、じん帯で過剰に引き延ばされて、カチコチに固いヘチマ型になってしまいます。

タマゴ型なら赤ちゃんは頭を下にして、身体をまるくして、自分も子宮の形と同じタマゴ型の姿勢で安定できますが、ヘチマ型の子宮だと、赤ちゃんはなんとかして安定した姿勢を見つけようと胎内で試行錯誤を繰り返します。

膝を伸ばしてみたり、あごを上げてみたり、横を向いてみたり・・・そして頭を上にして逆子になることで「安定する」と思ったら、妊娠28wを超えてもそのままの姿勢で過ごすことになるのです。

なにかの拍子に赤ちゃんが「向きを間違えたかも!」と気づいて頭を下に回転しようと頑張っても、子宮の周りがカチコチだと思うように回転できません。

羊水は子宮の中を満たしている海水とほぼ同じ成分の液体です。
赤ちゃんは温かい羊水にプカプカ浮かび、外からの刺激を羊水が柔らかく吸収する
ことで守られて、10ヶ月間を過ごします。

羊水はたえず循環してキレイな状態を保っています。赤ちゃんは羊水を飲んでおしっこもして、おなかの中にいるときから生まれてからの練習を開始しているんですよ♪

だけど骨盤がゆがんでいる と、血流やリンパの流れが悪くなるので水分代謝がうまく働かな
くなって、羊水の循環が悪くなります。

羊水が多すぎたり少なすぎたりすると、赤ちゃんは上手に頭を下に、
固定することができません。

「頭寒足熱」という言葉をご存知でしょうか。
頭は冷えて足が温かいことでバランスを保ち健康的で
いられとるいう、東洋医学の考え方です。

ママの骨盤が開きすぎていたりゆがんだりしていると、血流やリンパの流れが悪くなって下半身が冷えやすくなります。

すると赤ちゃんは大切な頭を委ねることができなくなり、少し
でも温かい子宮の上の方へ頭を移動させようと、逆子になるのです。

赤ちゃんは自分の身体を守るために、本能的に防御行動に出るのかも
しれませんね。

人間の身体は、本来は背骨がなだらかなS字カーブを描いて安定しています。
背骨のS字カーブバネのように身体にかかる衝撃を吸収して、
腰にかかる負担を軽くしてくれる役割をしています。

きれいなS字カーブの背骨助椎関節ガチガチ I字背骨

身体の土台になる骨盤がゆるんでグラグラになると、 その上にある背骨もグラグラになってS字カーブが崩れ、I字になります。 すると、肋骨と背骨の境目にある関節(肋椎関節)がガチガチに硬直します。 胸板がうすっぺらくなるために肋骨が居場所を失い、しかたがないので 下へ向いてしまいます。内臓も居場所を失って、呼吸が浅くなります。

骨盤が安定していると、呼吸のたびに横隔膜がダイナミックに動きます。 とてもじゃないけど、赤ちゃんはそこに大切な頭を置くことなどできません。 なので、横隔膜の刺激から逃れるために、頭を下にした姿勢をとるのです。

背骨がI字になって呼吸が浅いとどうでしょう。

ママの横隔膜はあまり動きません。ですから赤ちゃんは横隔膜の すぐ下に頭を置いてもなんの苦痛もありません。逆子でいても 危機を感じないので、頭を下にクルンと回転しようとせずに そのまま過ごそうとします。

骨盤が整っていると、内にある子宮はフワフワと柔らかい先細りの理想的なまるいタマゴ型いることができます。

赤ちゃんは膝を抱えてあごを引き、まるくなる姿勢で過ごしますが、この姿勢は、お母さんの子宮の形(先細りの卵形)にパズルのようにぴったりとフィットするよううまくできています。

ですから、本来は頭を下にして、おしりを上にした丸い姿勢(頭位)は、赤ちゃんにとってとても居心地のいい姿勢のはずです。

間は知能の高い動物なので、身体の大きさに対し、頭がとても大きく重く進化しました。赤ちゃんはママの子宮の中で、海水とほぼ同じ成分の温かい「羊水」という水にプカプカと浮き守られながら10ヶ月間を過ごしますが、妊娠中期頃まではまだまだ身体が小さいので逆子になったり横向きになったり、自由自在に動き回ります。

妊娠28w(8ヶ月)を過ぎる頃になると、急激に頭が大きく重く成長します。重い部分が下に向くような姿勢で安定するのは、自然の摂理ですね。また、頭を下にした姿勢でいると、お産のときに赤ちゃんの身体のなかで一番大きな頭が最初に産道を通ってくることができるので、短時間で安全に、効率よく生まれてくることができるという利点もあります。

盤のケアはもちろんのこと、半身浴で身体を温めて 下半身からくる冷えを予防したり、逆子体操、逆子直しの ツボ圧しやお灸、あなたのできることはたくさんありますよ♪

※あくまでも上記は骨盤に焦点をあてて執筆していますので要因は他にも考えられます。 骨盤ベルト専門店

育児雑貨専門店のキューズベリー


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